バーベキュー日和でした!

今日は友人たちとバーベキューに行ってきました!台風が近づいてきていたので、大丈夫かなと思いましたが晴れてよかったです。

地元のバーベキューができる公園はシーズンなのもあって、人がいっぱい…事前に予約をしておいたのでスムーズでした。

機材の貸し出しもあって、持っていくものは食材と飲み物だけなのも楽チン!

バーベキューは慣れた人が多かったので、今回はオシャレ(笑)バーベキューに挑戦しました。

100均で買ったアンチョビを使ってバーニャカウダソースを作ったり、カマンベールチーズをまるごと使ってチーズフォンデュもしました。バーニャカウダは野菜がカラフルなので、見た目もいい感じです。

焼き肉のたれに飽きたら、仕込んでおいたチキンと豚肉の出番!チキンはレモンとバジル、豚肉は塩麹に軽く漬けこんでおいたのですが、とっても美味しかったです。

見た目のオシャレ感重視でおととい仕込んでおいたノンアルコールのサングリアも好評でした!

お酒を飲む人は白ワインで割ったり、炭酸で割っても美味!

今度は薪を使えるかまどがあるキャンプサイトでパエリアとかピザも作ってみたいですね。

参考サイト

体調管理が難しい時期になりました

9月は秋と夏が混在する季節だと思います。夜更けから朝方は完全に秋で気温も20度台前半、日によっては10度台まで下がります。日中は晴天であれば30度声も多々あります。

この時期一番の注意する点は寝るときです。昼間の温度が高い分夕方から寝る時期の宵にかけては温度が高く、部屋ではエアコンも必要です。さらに扇風機もつけたりします。

眠り込んで夜明け頃寒さで目が覚めたりします。思いのほか寒いからです。これが原因で風邪をひいたりしまう。

そして朝の寒さに思わず長袖の服を着て日中暑くて汗びっしょりなんていうこともあります。

さらに怖いのは高血圧の人です。この温度差によって血圧が不安定になり脳梗塞になることもあります。冬場に多いのが脳梗塞ですが、意外と秋も要注意です。

私も高血圧の薬を飲んでいますが、血圧に影響されであろう体調の不安定さがでるのがこの時期です。毎朝出勤後1時間くらいすると頭がボーとします。

落ち着いてから薬を飲み体調が戻ります。

さらに秋は体力がなぜか続きません。夏バテから来ているのだろうと思いますが、動くとすぐ息が切れ休憩しないと軽い作業もできなくなります。

私なりに考えるのは冬に備えて体調を整えるための秋の季節だと思っています。その為この時期は体調が不安定なのは仕方のないことのように考えています。

大体の方が大丈夫だと思います。

現在求職中(無職という)、独身で特に資格も職歴もない。そんな自分だが、年齢的にはいい大人である。少なくとも若者や子供から見ればいい大人である。生きてきた年月は間違っても短いなどとは言えない。そんな己なのだが、最近もうそれはそれは素晴らしく怒られた。全てにおいて考えが甘いと言われ、こうやって文章は書いてみたがその才能のなさを指摘され、とにかく叩かれまくった。と、感じた。真実って痛いんだね、って思った。大人になって仕事以外のことで怒られる経験はあまりないのではと思う。正直、自分もあそこまで怒られた、というか、言われた経験はほとんどない。そうして感じたことは、頭を良くしたいということであった。勉強もそうだが総合的にである。頭が良くなったら、思考も言動もしっかりすることだろう。そうしてもう少し中身が伴った大人になれるはずである。失言も失礼な言動も多少は減ることだろう。そうしたらお金を稼ぐこともできるようになる。と、期待したい。ほぼ来世に期待した方がいいのではと思わなくもないが、これから先まだ生存する以上、生きていくために多少の向上心は必要だ。どうにかこうにか食いつないで暮らしていく必要があるのだ。これをまかり間違って読んでしまった方へ、あなたは大丈夫。こういう人間もいるのだから、希望を持って欲しい。M字はげ治療は病院がおすすめ!